Mosca Umberto
Manuale professionale di stretching. Tecniche di allungamento muscolare per applicazioni cliniche e sportive
Editore: CEA
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788808184092
Data di pubblicazione: 18/06/2012
Numero pagine: 272
51,00€
Esaurito
Sinossi
Un manuale pratico che presenta lo stretching nella sua dimensione più completa, quale strumento per la cura del corpo, il miglioramento delle prestazioni fisiche, la terapia: i campi di applicazione (terapia manuale, riabilitazione, allenamento sportivo); le tecniche dedicate ai principali muscoli del corpo; il programma di stretching mirato alle diverse discipline sportive e musicali.
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