La via segreta dell'immortalità
Editore: Newton Compton Editori
Reparto: Filosofia antica, medievale, orientale
ISBN: 9788822793072
Data di pubblicazione: 27/05/2025
Numero pagine: 288
Traduttore: Meddi S.
Collana: Grandi manuali Newton
Sinossi
È un monaco, ricercatore nel campo della salute mentale e fondatore dei programmi Yoga of Immortals (YOI). I suoi corsi per dipendenti e aziende aiutano a ridurre lo stress tra i giovani e i professionisti, a prevenire il burnout dei medici e gli infortuni per gli atleti e a costruire la resilienza mentale di militari e veterani. I suoi insegnamenti derivano dall'antica saggezza yogica e dalle scienze curative dell'India e consistono in una combinazione di tecniche di respirazione, esercizi per il corpo e stimolazione cognitiva ed emotiva. La loro capacità di ridurre ansia, depressione e insonnia e migliorare la qualità della vita in poche settimane è scientificamente provata.
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