L'arte del Chi Kung. Sfruttare al massimo la propria energia vitale
Editore: Astrolabio Ubaldini
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788834013922
Data di pubblicazione: 17/05/2002
Numero pagine: 240
Traduttore: Ballarini D.
Collana: Il lavoro sul corpo e sulla mente
19,00€
Sinossi
Basato su un sistema di esercizi le cui origini si perdono nel tempo, il chi kung agisce contemporaneamente a livello fisico e mentale e può diventare un eccellente mezzo di realizzazione spirituale. Wong Kiew Kit, insegnante delle arti marziali Shaolin da oltre quarant'anni, offre qui un'ampia panoramica delle tecniche e delle applicazioni di quest'arte in ogni campo, dalla medicina alle tecniche marziali al benessere psico-fisico, presentando una serie di esercizi accuratamente spiegati e illustrati. Una guida esauriente per chi si accosta per la prima volta a quest'arte millenaria e per chi desidera approfondirne i presupposti teorici.
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