Vestita Ciro
I cibi che curano. Dalla storia un insegnamento per una sana alimentazione
Editore: Rai Libri
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788839713469
Data di pubblicazione: 22/11/2005
Numero pagine: 174
Collana: Zapping
Sinossi
Un racconto sul potere curativo dei cibi, pieno di aneddoti storici e di tante esperienze personali. Cosa fare per conquistare la perfetta forma fisica? Ciro Vestita, medico e dietologo, è arrivato alla conclusione che per avere un peso ideale bisogna fare solo due cose: muoversi di più e mangiare meglio (e naturalmente meno).
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