Maùti Elisabetta
Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi
Editore: Demetra
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788844039868
Data di pubblicazione: 09/05/2012
Numero pagine: 128
Collana: Naturalmente medicina
6,90€
Facile da trovare
Sinossi
Una guida completa per imparare da soli una tecnica di rilassamento che consente di gestire le emozioni e i disturbi di origine psicosomatica controllando lo stress e generalmente impiegata in tutte le situazioni che richiedono un'alta concentrazione.
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