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La montagna sei tu. Journal
Wiest Brianna

La montagna sei tu. Journal

Editore: Sonzogno

Reparto: Psicologia

ISBN: 9788845427930

Data di pubblicazione: 07/07/2025

Numero pagine: 176

Traduttore: Basconi L.

Collana: Varia


14,90€
Si fa attendere

Sinossi

Questo journal è il compagno ufficiale del bestseller La montagna sei tu: un percorso guidato per riconoscere i tuoi comportamenti autosabotanti e trasformarli in cambiamenti concreti. Con esercizi mirati e spunti illuminanti, sarà la tua bussola per fare chiarezza e costruire giorno dopo giorno la vita che desideri. Ogni capitolo riprende i temi del libro e li traduce in domande di riflessione e attività pratiche, offrendoti uno spazio in cui ascoltarti, affrontare le tue paure e iniziare la scalata verso la vetta. Un viaggio di crescita che comincia da te, e che apre la strada alla vera trasformazione.

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