Cobra Mercedes
Ventre piatto e addominali scolpiti. Manuale pratico
Editore: Edizioni del Baldo
Reparto: Scienze mediche. medicina
ISBN: 9788863634372
Data di pubblicazione: 26/08/2010
Numero pagine: 63
Collana: Il giardino della salute
7,00€
Esaurito
Sinossi
Il manuale affronta i seguenti argomenti: il ventre: muscolatura e anatomia; gli addominali, e non solo; l'alimentazione; il respiro; la gravidanza; come affrontare bene gli esercizi; un programma di allenamento; i benefici del camminare; rigonfiamenti e grasso; 10 cose da evitare mantenersi in forma; 10 preziosi consigli.
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