Come ritrovare la calma interiore. Soprattutto quando le emozioni sembrano travolgerti
Editore: Riza
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788870715491
Data di pubblicazione: 30/09/2021
Numero pagine: 142
12,00€
Esaurito
Sinossi
Quando ci si trova ad affrontare un momento difficile, o, più semplicemente, si è sopraffatti da impegni e obblighi, si avverte, inevitabilmente, uno stato di profonda inquietudine. Si vorrebbe che tutto tornasse come prima, ma ci si dimentica che la fonte della calma interiore è già in noi. Bisogna raggiungerla e mantenerla sempre viva! Scopriamo come fare con le indicazioni e i semplici esercizi che possiamo praticare ogni giorno.
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