Eynard Laura
Yoga. La danza della vita. Manuale ed eserciziario
Editore: Pon Pon Edizioni
Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport
ISBN: 9788893302029
Data di pubblicazione: 02/09/2020
Numero pagine: 176
Sinossi
Una danza della vita che tutti possono praticare, una esperienza interiore che aiuta a coltivare il proprio benessere psicofisico e a liberare mente, corpo e spirito: è lo yoga, una disciplina di origine indiana che diventa un vero e proprio modo di essere. Esplora i principi dello yoga con questo elegante taccuino con copertina cartonata, impreziosito dalle illustrazioni d'autore di Gapchinska. Contiene un libro per scoprire le qualità dei 5 elementi e trarne utili insegnamenti per entrare in armonia con la natura; in più, un pratico eserciziario per metterli in pratica.
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