Rabbia, colpa e vergogna. Riscoprire potere e scelta
Editore: Esserci
Reparto: Psicologia
ISBN: 9788896985632
Data di pubblicazione: 17/06/2022
Numero pagine: 240
Traduttore: Poleschi G.
Collana: Dire, fare, comunicare
15,00€
Sinossi
Questo libro può aiutarci a trasformare la vergogna, il senso di colpa e la rabbia in alleati anziché nemici. Conoscere questi sentimenti ci aiuterà a soddisfare meglio i nostri bisogni di rispetto, accettazione, appartenenza e libertà. L'autrice Liv Larsson si ispira alla Comunicazione Nonviolenta. Ci mostra come la rabbia, la vergogna e il senso di colpa vadano di pari passo con il modo di pensare che si è sviluppato negli ultimi 8000 anni. Contemporaneamente dà al lettore gli strumenti concreti da utilizzare per creare più libertà e possibilità di scelta in tutte le situazioni quotidiane.
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