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Trail running in Dolomiti. Vol. 2: Manuale utile
Rossi Gianluca , Valmassoi Martina , Giacomelli Stefano

Trail running in Dolomiti. Vol. 2: Manuale utile

Editore: ViviDolomiti

Reparto: Arti ricreative. spettacolo. sport

ISBN: 9791280975171

Data di pubblicazione: 10/02/2024

Collana: Pietre miliari. I cammini


19,90€
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Sinossi

Il Trail Running si sta affermando nella dimensione outdoor come una delle attività più amate e praticate. Il corpo che si mette in moto e da un torpore iniziale trasforma tutto il nostro essere in un animale perfettamente simbiotico con la montagna: sono sensazioni delle quali si resta innamorati. Il territorio dolomitico offre una inesauribile vastità di possibilità per la pratica. Ma dietro ogni miglioramento si celano argomenti che riguardano le nostre vite concrete. Solo per citarne alcuni: l'allenamento, il rapporto con il lavoro, gli infortuni, il materiale, l'esperienza di crescita atletica, i risvolti psicologici della disciplina, ecc. Vengono qui trattati tutti questi argomenti e molti altri ancora. In questo testo (volume 2) sono raccolti i contributi di specialisti.

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