Sinossi

Accompagnare un bambino nel suo rapporto con il cibo significa costruire, giorno dopo giorno, le basi della sua crescita. Questo libro nasce per aiutare famiglie, genitori e caregiver a vivere lo svezzamento e l'alimentazione familiare con maggiore serenità. Jessica Cecconi offre strumenti concreti, spiegazioni semplici e indicazioni pratiche per affrontare ogni fase: dai primi mille giorni di vita all'introduzione dei cibi solidi, dalle ricette quotidiane alla gestione delle difficoltà più comuni. Si parla di allattamento, routine familiari, autonomia a tavola, menù settimanali, sicurezza alimentare e organizzazione dei pasti, con un linguaggio accessibile e vicino all'esperienza reale dei genitori. Tra esempi vissuti, consigli utili e ricette pensate per adattarsi ai ritmi di una famiglia moderna, il libro diventa una guida completa: aiuta a capire come proporre i cibi, come rispondere alle esigenze dei più piccoli e come creare un clima sereno attorno al piatto. Pagina dopo pagina, emerge un messaggio semplice: mangiare bene è un gesto d'amore che inizia presto e cresce insieme alla famiglia.