Costa Ardissone Carla
Il respiro e lo sbadiglio
Editore: ilmiolibro self publishing
Reparto:
ISBN: 9788891024398
Data di pubblicazione: 30/11/1999
Numero pagine: 104
Collana: La community di ilmiolibro.it
16,50€
Esaurito
Sinossi
Per prevenire, sbloccare e arginare lo stress si puo' intervenire con un mezzo alla portata di tutti: la respirazione. Un manuale che insegna i cicli di respirazione addominale toracica profondissima abbinata a stretches, frutto di un lavoro empirico dell'autrice su se stessa durato 30 anni. Con la prefazione del Prof. Gian Luigi Gessa.
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